Vitalin
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Farinha de Chia Integral 200g - Vitalin

Farinha de Chia Integral 200g - Vitalin

Marca: Vitalin

 
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Descrição:

 

A Farinha da Chia, da Vitalin, é produzida a partir da semente da planta Salvia hispânica selecionada e triturada. A chia ficou conhecida como um superalimento, pois contém alto valor nutricional, exercendo  diversos benefícios para o nosso corpo. Conheça sua composição:

Fibras solúveis;

Minerais como cálcio, potássio, fósforo, magnésio, zinco e selênio;

Vitaminas como complexo B e vitamina A;

Aminoácidos essenciais;

Ômega 3: a chia é fonte de ácido alfa-linolênico (ALA), uma gordura que pode ser convertido em ômega 3 no organismo;

Substâncias antioxidantes.

As fibras solúveis que encontramos na chia, tem a capacidade de aumentar de tamanho quando entra em contato com líquidos como o com o ácido gástrico (presente no estômago), formando um gel. Assim, a chia garante maior sensação de saciedade, sendo um ótimo alimento para ser incorporado na alimentação de quem quer emagrecer.

Além disso, as fibras reduzem a absorção de gorduras e colesterol, e, juntamente com os outros nutrientes da chia, que tem ação antioxidante e anti-inflamatória, ajudam no controle do colesterol e auxiliam na prevenção de doenças cardiovasculares, osteoporose, entre outras.

O sabor da farinha de chia é extremamente suave, permitindo acrescentá-la a sucos, iogurte, leite, frutas, ou ainda, enriquecendo preparação de pães, bolos, pudins, panquecas, e o que mais a sua criatividade permitir. Para obter os benefícios da chia, sugere-se o consumo de uma a duas colheres de sopa da farinha de chia ao dia.

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Características


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